Farmacia Bartoli di Foligno, un secolo di vita (1920-2020)
Cent’anni… e non sentirli. Anzi, portarli con la leggerezza di chi sa che, attraverso la forza della competenza, della professionalità e dell’umiltà, il tempo può diventare l’alleato ideale per rinnovarsi e innovare. Per dare sempre il meglio di sé. Come ha fatto la famiglia Bartoli con la propria farmacia, emblema della tradizione e della modernità […]
Epidemia o pandemia?
SPAZIO SALUTE L’ESPERTO RISPONDE a cura della dott.ssa Sara Bontempi L’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) ha deciso di dichiara la PANDEMIA GLOBALE in riferimento al virus COVID-19. Ma cos’è una pandemia? Facciamo un passo indietro e capiamo un po’ quale è la terminologia – secondo l’Istituto Superiore di Sanità – che si usa in questi casi: […]
CANCRO AL SENO: ATTENZIONE AL SOVRAPPESO
Negli ultimi anni, il cancro al seno è aumentato tra le donne con meno di 50 anni. Tra le cause la prima incriminata è l’alimentazione e il conseguente aumento del sovrappeso e dell’obesità. Modelli dietetici virtuosi sono infatti riconosciuti come decisivi nella prevenzione primaria e secondaria del cancro: consumo regolare di frutta e verdura, adozione […]
Cannabis, ecco come agisce
SPAZIO SALUTE L’ESPERTO RISPONDE a cura della dott.ssa Sara Bontempi Cannabis e cannabinoidi vengono utilizzati nel trattamento del dolore cronico negli adulti e secondo gli autori di un recente report le evidenze scientifiche disponibili confermano che gli utilizzatori presentano una significativa riduzione dei sintomi dolorosi. Negli adulti con sclerosi multipla affetti da spasmi l’assunzione a breve […]
Obesità infantile: il 25% degli adolescenti in sovrappeso
SPAZIO SALUTE L’ESPERTO RISPONDE a cura della dott.ssa Sara Bontempi Nella società odierna il sovrappeso e l’obesità sono patologie in costante e crescente aumento e una buona parte di questa popolazione è rappresentata da bambini. L’obesità infantile, infatti, è un problema di notevole rilevanza sociale e ha un’origine multifattoriale; come tale, è il risultato di diverse […]
Sì alla pasta nella dieta
SPAZIO SALUTE L’ESPERTO RISPONDE a cura della dott.ssa Sara Bontempi Sì alla pasta nella dieta: sana e con un basso indice glicemico.I carboidrati non sono tutti uguali: per quanto riguarda la pasta quest’ultima può essere parte integrante di un regime alimentare sano. A differenza della maggior parte dei carboidrati “raffinati” rapidamente assorbiti nel flusso sanguigno la […]
Per restare lucidi, niente zuccheri
SPAZIO SALUTE, L’ESPERTO RISPONDEA cura della dott.ssa Sara Bontempi Da molto tempo sentiamo ripetere che il consumo di zuccheri può essere assai nocivo per la salute. Premettiamo che lo zucchero in sé non è del tutto dannoso, soprattutto se contenuto naturalmente negli alimenti. Ciò che è davvero deleterio è lo zucchero raffinato, uno zucchero artificiale […]
Attenti allo stress, il maggior nemico della salute
SPAZIO SALUTE L’ESPERTO RISPONDE A cura della dott. ssa Sara Bontempi Stress e benessere: la logica economica ci insegna che la ricchezza materiale dovrebbe accompagnarsi alla salute psicologica! Ma questo accade veramente? In molti casi, la popolazione lavorativa nei Paesi industrializzati come gli Stati Uniti e la Svezia, che dovrebbe aver sperimentato il più alto livello […]
Cuore a rischio con l’obesità
SPAZIO SALUTE L’ESPERTO RISPONDE A cura della dott.ssa SARA BONTEMPI L’obesità è una malattia cronica, in cui interagiscono fattori biologici e sociali. L’eccessivo introito calorico, gli errori nelle abitudini alimentari, la riduzione dell’attività fisica e complesse problematiche psicologiche espongono al rischio di obesità e di conseguenza a problemi nell’apparato circolatorio e al cuore. 102 centimetri per […]
I segnali della disidratazione
SPAZIO SALUTE L’ESPERTO RISPONDE a cura della dott.ssa Sara Bontempi La disidratazione compare quando l’organismo perde più acqua di quanta non ne assorba. A causarla vomito, diarrea, assunzione di farmaci che aumentano l’escrezione urinaria (diuretici), sudorazione profusa (ad esempio, durante le ondate di calore, in particolare con l’attività fisica prolungata) e diminuzione nell’assunzione di acqua. Inizialmente […]